洗顔後、ついスマホ見ちゃって気づいたら顔がカサカサ…
そんな経験ありませんか？
実は、洗顔後３分以内に正しく保湿できるかどうかで、
化粧ノリ・乾燥・ニキビ・シミまで変わってくるんです。
この記事では、すぐにできる保湿のコツを分かりやすく紹介します！
保湿をすぐにする理由
- 化粧ノリがよくなる
水分が逃げないうちに保湿すると、ベースが整ってツヤ肌に。
- 乾燥させない
洗顔直後は一番水分が蒸発しやすい！早い保湿で肌ふっくらします。
- 肌のバリア機能が整う
外からの刺激に強くなるから、ニキビ・赤み・ゆらぎ肌になりにくいです。
- シミ・シワ予防になる
乾燥は老化を早めるため、保湿はアンチエイジング効果があります。
肌表面の水分がどんどん蒸発して 乾燥 → バリア機能低下 → 肌トラブルの原因になるため、早めに保湿しましょう。
洗顔後の正しい保湿ステップ
- タオルで軽く水分取った後、3分以内に保湿をしましょう！
特にお風呂あがりは水分蒸発が早いため、服を着るよりも保湿を優先しましょう。
私は脱衣所に化粧水と乳液を置くことで、お風呂のドアを開けたらすぐケアをできるようにしています。
- 伸びのよい乳液を使用する
私は肌ラボ「白潤 薬用美白乳液」を使用しています。
伸びがよく手早く塗れて、もちもち肌になるのでおすすめです♪
- 「化粧水 → 乳液 or クリーム」の順でフタをする
化粧水をせずに乳液から塗ると、肌の内側は乾燥して表面だけぬるっとするため、化粧水をしてから乳液などを塗りましょう。
まとめ
保湿まで時間置くと、肌が乾燥して化粧水も入りにくくなるからとてももったいない・・・
同じ時間をかけて同じことをするなら、しっかり効果を出したいですよね！
今日の洗顔からすぐに試せるので、未来の肌のためにまずは3分以内の保湿を習慣にしてみましょう♡
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